Let's get physical
Pois é, vendi-me ao ginásio e à teoria de que um corpo são poderá transformar-me numa cabeça mais livre e feliz.
A minha experiência começou em Alcântara, onde encontrei um ginásio só para mulheres (conceito que não me agradou de início) e em que as aulas consistem num circuito de milhoni de máquinas, dispostas em circulo.
Estranho, mas eficaz, dizem os senhores. Pois, pensei eu, mas eles querem é vender o peixe dele.
O peixe é estar 40 segundos, nem mais, nem menos em cada aparelho, intercalando com uns pulinhos parvos e umas saltadelas de mamocas. A verdade é que fiz duas vezes o circuito e cheguei ao final quase morta, transpirada, mas com a sensação de que estava mais magra. Mais: no dia seguinte, não tive quelquer espécie de dores nas pernas ou braços, graças a uma longa sessão de alongamentos depois do duro exercício. Parece que encontrei o local onde serei feliz e onde tonificarei todos os meus músculos.
Agora só tenho mesmo de ir. A felicidade está à distãncia de uma máquina de exercícios hidraulica.
A minha experiência começou em Alcântara, onde encontrei um ginásio só para mulheres (conceito que não me agradou de início) e em que as aulas consistem num circuito de milhoni de máquinas, dispostas em circulo.
Estranho, mas eficaz, dizem os senhores. Pois, pensei eu, mas eles querem é vender o peixe dele.
O peixe é estar 40 segundos, nem mais, nem menos em cada aparelho, intercalando com uns pulinhos parvos e umas saltadelas de mamocas. A verdade é que fiz duas vezes o circuito e cheguei ao final quase morta, transpirada, mas com a sensação de que estava mais magra. Mais: no dia seguinte, não tive quelquer espécie de dores nas pernas ou braços, graças a uma longa sessão de alongamentos depois do duro exercício. Parece que encontrei o local onde serei feliz e onde tonificarei todos os meus músculos.
Agora só tenho mesmo de ir. A felicidade está à distãncia de uma máquina de exercícios hidraulica.
1 Comments:
Posso-me juntar?
Post a Comment
<< Home